2 oktober 2025
Matcha in Gezonde Desserts: Een Groene Boost voor Smaak en Energie
Ontdek hoe matcha gezonde desserts verrijkt met smaak, energie en voedingsstoffen. Inspiratie en tips voor matcha in jouw keuken.
Gezonde Recepten
4 oktober 2025
Matcha als geheime kracht in gezonde bakrecepten
Ontdek hoe je matcha kunt gebruiken in gezonde bakrecepten. Leer de voordelen, tips en ideeën om dit groene superfood in je keuken toe te passen.
19 november 2025
De Levendige Rode Biet: Een Uitgebreide Gids voor Onweerstaanbare Bieten-Hummus Wraps
Ontdek het perfecte recept voor onweerstaanbare Bieten-Hummus Wraps. Leer hoe u de beste bieten bereidt en combineert met romige hummus en knapperige vullingen voor een snelle, gezonde en veganistische maaltijd. Inclusief tips voor meal prepping.
4 december 2025
Bietenchips met paprikapoeder: de gezonde, knapperige snack die je zelf maakt
Ontdek hoe je zelf knapperige bietenchips met paprikapoeder maakt: een kleurrijke, gezondere snack vol smaak. Inclusief stap-voor-stap recept, tips en variaties.
9 december 2025
Koolbladeren als gezonde tortilla vervanger: zo doe je dat
Ontdek hoe je koolbladeren gebruikt als gezonde tortilla vervanger. Leer welke koolsoorten het beste werken, hoe je ze voorbereidt, vult en rolt, plus tips voor keto, glutenvrije en low-carb koolwraps.
10 december 2025
Bietensalade met avocado en tomaat: kleurrijk, gezond en verrassend veelzijdig
Ontdek hoe je een kleurrijke, gezonde bietensalade met avocado en tomaat maakt. Lees alles over voedingswaarden, variaties, dressingtips en serveerideeën voor elke gelegenheid.
10 december 2025
Chiapudding voor langdurige energie: zo start je elke dag krachtig
Ontdek hoe chiapudding je helpt om de hele dag door meer energie te houden. Leer de beste verhoudingen, voedzame toppings en praktische meal-prep tips voor een krachtig ontbijt.
10 december 2025
Kool chips uit de oven: knapperige, gezonde snack zonder schuldgevoel
Ontdek hoe je gezonde kool chips in de oven bakt: knapperig, smaakvol en boordevol voedingsstoffen. Inclusief stap-voor-stap recept, baktips, smaakvariaties en bewaartips.
11 december 2025
Gezonde zuivelvrije recepten: lekker, voedzaam en verrassend eenvoudig
Ontdek hoe je gemakkelijk gezonde, zuivelvrije recepten maakt voor ontbijt, lunch, diner en snacks. Inclusief tips voor vervangers, voedingsstoffen en praktische adviezen.
11 december 2025
Bietenchips bakken: zo maak je zelf een knapperige, gezonde snack
Ontdek hoe je zelf knapperige bietenchips bakt als gezonde snack. Inclusief stap-voor-stap recept voor oven en airfryer, kruidentips, bewaartips en variaties.