Ontdek de fascinerende, maar wetenschappelijk omstreden, relatie tussen de maanfasen en de regulatie van ons endocriene systeem. Leer over melatonine, circalunaire ritmes en de invloed op onze hormonen.
Ontdek hoe de vier maanfasen (Nieuw, Wassend, Vol, Afnemend) uw lever detoxificatie beïnvloeden. Leer praktische, op de maan afgestemde strategieën voor een geoptimaliseerde en holistische lichaamsreiniging.
Diepgaand wetenschappelijk onderzoek naar de vermeende invloed van de maan op menselijk gedrag, geboortecijfers en de biologie op aarde. Ontdek de feiten achter de mythes over de maanfasen en hun effecten.
Ontdek hoe de afnemende maan je lichaam helpt reinigen. Leer praktische tips voor detox, emotionele opschoning en maangerichte rituelen voor meer energie en balans.
Ontdek hoe maanenergie je kan helpen stress te verminderen. Leer werken met de maanfases, eenvoudige rituelen en praktische tips voor meer innerlijke rust en balans.
Ontdek hoe je maanfasen kunt gebruiken als ritme voor huidverjonging. Leer per maanstand welke huidverzorging past en combineer holistische rituelen met bewezen skincare.
Ontdek hoe maanfasen indirect invloed kunnen hebben op je metabolisme via slaap, hormonen en gedrag. Inclusief praktische tips per maanstand om je stofwisseling te ondersteunen.
Ontdek hoe maanfasen mogelijk samenhangen met hormonale migraine. Lees over wetenschappelijke inzichten, de rol van slaap en hormonen, herken je eigen patroon en krijg praktische tips om aanvallen te voorkomen.
Ontdek de relatie tussen maanfasen en de vrouwelijke menstruatiecyclus. Lees over wetenschap, symboliek, rode en witte maan-cycli en hoe je jouw eigen ritme beter kunt begrijpen.
Ontdek hoe de energie van de nieuwe maan je helpt om je systeem te resetten, oude patronen los te laten en krachtige intenties te zetten voor een nieuwe maancyclus.