Artikelen met tag "metabolisme"

8 december 2025

Hoe de maan je metabolisme en vetverbranding kan beïnvloeden

Ontdek hoe maanfasen indirect invloed kunnen hebben op je metabolisme via slaap, hormonen en gedrag. Inclusief praktische tips per maanstand om je stofwisseling te ondersteunen.

10 december 2025

Hoe eiwitten je lichaamstemperatuur beïnvloeden: wetenschap, effecten en praktische tips

Ontdek hoe eiwitten je lichaamstemperatuur en metabolisme beïnvloeden. Leer over het thermisch effect van voedsel, vetverlies, spieropbouw en praktische tips voor een eiwitrijke voeding.