1 december 2025
De rol van melk bij het behoud van botdichtheid bij ouderen
Lees alles over het effect van melk op de botdichtheid bij ouderen, de rol van calcium, alternatieven en praktische tips voor sterke botten na je 65e.
Artikelen met tag "vitamine-d"
2 december 2025
Maanlicht en calciumopname: Feiten, mythen en wetenschap
Ontdek of maanlicht invloed heeft op de opname van calcium en hoe je je botgezondheid optimaal ondersteunt. Lees alle feiten over calcium, vitamine D, en voedingsadvies.