Artikelen met tag "yoga"

8 oktober 2025

Bewegen tegen stress en onrust: hoe lichamelijke activiteit je rust en balans herstelt

Ontdek hoe bewegen helpt om stress en onrust te verminderen. Lees over de kracht van lichaamsactiviteit voor meer rust, balans en welzijn in het dagelijks leven.

22 november 2025

Yoga voor Levenskracht: De Beste Houdingen voor Constante Energie en Vitaliteit

Ontdek de krachtigste yogahoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama) om uw Prana (levenskracht) te verhogen en constante, evenwichtige energie te creëren. Start vandaag nog met het bestrijden van vermoeidheid.